辟谷期间可以抽烟吗?能不能通过辟谷戒烟?

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问:辟谷期间可以抽烟吗?能不能通过辟谷戒烟?

答:辟谷期间能不抽烟最好不抽,吸烟有害健康。

人间有三大“杀手”,此三症为:癌症,心脏病和脑血管病(即脑溢血或脑血栓,可导致中风瘫疾。)吸烟使血质变坏,血液变浓,血管硬化和血管内径变狭,又普遍降低了人体的免疫力,是造成以上三大病症的主要成因。吸烟可加深人身多种癌症的发病率,而患肺癌者更十之八九是吸烟客。

即使在正常进食情况下吸烟对人体的损害非常大,何况辟谷期间吸烟。由于不进食物,喉咙没有任何东西润滑,此刻吸烟严重伤害喉咙,甚至导致咽喉发炎。

但有许多人抽烟已有几十年时间,不能说戒马上就能戒掉。此刻最好的方法是减小抽烟量,选择长度较短的香烟,喝少量润肺茶。

那么辟谷能不能戒烟?

能。第一:但需要有安静与外界无任何联系的场所,比如青城山道家养生研修院。第二:意志力要足够强大。

其实抽烟只是一种习惯,当全世界没有任何烟草的时候,戒烟就是一件非常轻松的事。很多人抽烟并不是因为有烟瘾,实际上是一种习惯,平时没事干便伸手摸口袋里的烟,似乎在消磨时间。与其将时间消磨与危害身体之上,何不用于更有实际意义上的事呢?

大俊

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