为什么说辟谷有利于道家修炼? 辟谷问答

为什么说辟谷有利于道家修炼?

在修真这条路上,最重要的修炼方法是什么? 从我的经验来看,第一方法是打开丹道的“玄关”(或心息相依);第二方法是辟谷术。 如果你是一个出家行者,在辟谷法面前,不管什么方法都显得暗淡无光了。如果你是一个...
阅读全文
辟谷辟的是哪五谷? 辟谷养生

辟谷辟的是哪五谷?

辟谷现已被大多数人所熟知,不再是单纯的绝食或不吃,而是在一定时间和一定程度上不吃,最终还需要掌握科学的方法。虽然对辟谷已经了如指掌,但是还有最最基础的知识没有掌握,辟谷辟的是哪五谷? 很多人自认为很了...
阅读全文
为什么辟谷期间会出现失眠? 辟谷养生

为什么辟谷期间会出现失眠?

      前些天,在与一名同道中人交流中,探讨了一个关于辟谷期间失眠的问题,因为他刚刚从事辟谷行业不久,遇到的案例也比较少,仅仅给一些人的体重和三高降下来了,对于失眠的问题,一直没有得到解决,于是在...
阅读全文